乌鲁木齐晚报全媒体讯(实习记者赵莉)“我这个人平时就喜欢热闹,突然一个人待着很不习惯……”4月8日,在沙依巴克区医学观察点,留观人员吴先生正在和心理疏导志愿者王芳
在接受医学观察一周后,吴先生渐渐产生了一些焦虑情绪,志愿者得知后,主动给他打电话,聊家常、谈心事,建议他合理利用现在的时间制定锻炼计划,让自己充实起来。仅仅半天时间,吴先生的情绪就得到了缓解。
市区两级文明办持续开展“温暖陪伴爱在线上”疫情防控心理支持志愿服务,举办志愿者岗前线上业务培训,专业的心理支持志愿者为医学观察人员持续提供免费的心理咨询、情绪疏导等服务。线上倾听陪伴,线下纾忧解困,“首府温度”不隔离。
“我现在每天都和王老师聊天,她也给我提了很多工作生活上的建议,我们通过聊天成为了朋友,我特别开心。”吴先生说。
“最初一些留观人员会出现情绪上的波动,心情时好时坏,一个人呆着也容易感到孤独、郁闷,这些都是需要我们关心的。”沙依巴克区心理支持志愿服务队负责人曾莉娅说。“我们也鼓励留观人员利用现有的条件,可以在房间练习瑜伽、有氧健身、学习舞蹈、听听音乐等等,用这些缓解焦虑情绪的同时也可以提升自己。”
在米东区医学观察点,志愿者们了解到部分留观人员的焦虑情绪主要是因为,担心家中事务。除了进行心理辅导,志愿者也积极协调解决留观人员的“烦心事”。帮助参加研究生线上复试的留观人员协调考试设备,缓解考前压力;部分留观人员因店铺无法正常营业、影响收入而心烦着急,志愿者了解相关*策后为其讲解,米东区文明办还积极联系居住社区*员志愿者、方舱工作人员一起委托其亲戚帮忙开店,解决了咨询者的后顾之忧。
“我们会每天按时在
截至目前,首府名具有国家资质的心理援助志愿者,通过电话、